Glückliche Beziehungen
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Ihr/e Partner/in erhält einen dauerhaften Nachlass in Höhe von 50% auf seinen/ihren PaarBalance Account.

ℹ️ Das PaarBalance-Programm ist auf den einzelnen Partner zugeschnitten, es ist also kein Muss, dass Ihr/e Partner/in mitmacht.

Das PaarBalance Online-Beziehungscoaching

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PaarBalance ist bekannt aus...

Deshalb: Stärken Sie jetzt Ihre Beziehung!

Wenn die Beziehung problematisch wird, hat das direkte Auswirkungen auf unser gesamtes Lebensgefühl.

Dann ist es höchste Zeit, aktiv zu werden und gezielt etwas für die Liebe zu tun.

Das wissenschaftlich fundierte PaarBalance-Programm bringt die Zutaten für eine glückliche Langzeitbeziehung auf den Punkt, bietet konkrete Hilfe bei der Umsetzung im täglichen Trubel und …
- macht Spaß!  🙂

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Wenn Sie nach einer fundierten Anleitung suchen, wie Sie Ihre Beziehung nachhaltig verbessern können, dann ist das (evidenzbasierte) Online-Coaching PaarBalance genau das Richtige für Sie!
Im deutschsprachigen Raum ist PaarBalance die erste wissenschaftlich überprüfte digitale Lösung, um Menschen bei Beziehungsproblemen wirksam zu helfen.

Das PaarBalance Online-Coaching hilft Ihnen, wenn...

… Sie in einer Beziehungskrise stecken.
  • Warten Sie nicht, bis es 5 nach 12 ist!
  • Lösen Sie jetzt Ihre Paarprobleme!
… sich Ihre Partnerschaft verschlechtert hat.
  • Verhindern Sie eine weitere Abwärtsspirale!
  • Bringen Sie wieder mehr Schwung in Ihre Partnerschaft!
… Sie möchten, dass die Liebe bleibt.
  • Machen Sie ‚diesmal alles richtig‘!
  • Vermeiden Sie frühere Fehler!

46%¹ aller Ehen werden wieder geschieden.

Bei Zweit-Ehen sind es sogar 60%²

Dabei ist Beziehungsglück erwiesenermaßen³ der wichtigste Faktor für ein erfülltes Leben!

Sollte Ihnen einer der folgenden Punkte zu schaffen machen, sind Sie beim PaarBalance Online-Coaching bestens aufgehoben:

Unsere Leidenschaft ist eingeschlafen

“Wir sind schon länger zusammen. Unsere Beziehung war zunächst sehr schön. Leider ist unsere Innigkeit als Paar in letzter Zeit jedoch ziemlich auf der Strecke geblieben.


Die Gespräche drehen sich überwiegend um Alltagsdinge und wir gehen nicht mehr besonders achtsam miteinander um. Von außen betrachtet mag alles soweit in Ordnung erscheinen, denn insgesamt haben wir unser Leben im Griff und funktionieren als Team.

Trotzdem hat die Vorstellung, dass es auf Dauer so wie jetzt zwischen uns bleiben könnte, etwas Bedrückendes.“

Finden Sie zu Ihrer Lebendigkeit und Ihren Gefühlen zurück.

Holen Sie sich mit dem PaarBalance-Coaching effektive Unterstützung, um baldmöglichst wieder die liebevolle Partnerschaft zu führen, die Sie glücklich macht.

Super-GAU: Betrug!

“Das kann doch einfach nicht wahr sein. Wann wache ich endlich aus diesem Albtraum auf?!” Aber es ist passiert. Nichts ist mehr so, wie es war. Die vertraute Welt droht zu zerbrechen.

Wut, Verzweiflung, Eifersucht auf der einen Seite. Schuld, schlechtes Gewissen, Zerrissenheit auf der anderen Seite. Angst vor der Zukunft auf beiden Seiten.

Verschiedene Szenarien kreisen durch den Kopf:

Neustart? Geht das überhaupt: Dem anderen verzeihen? Wieder vertrauen? Ein WIR empfinden? Können so tiefe Wunden je verheilen?

Trennung? Das bisherige Leben verlieren? Die gemeinsame Vergangenheit in die Tonne treten? Rosenkrieg? Finanzielle Sorgen? Am Ende vielleicht alleine bleiben?

Es braucht Zeit, um herauszufinden, welches der richtige Weg ist. Ganz gleich, wohin die Reise am Ende für Sie gehen wird - aus der Paarforschung wissen wir, dass es ungemein wichtig ist, sich sagen zu können: Ich habe wirklich alles probiert.

Das Audio-Programm „Tabuthema Affäre“ ist der optimale Leitfaden in dieser extrem belastenden Lebenssituation. Es bietet Orientierung, Struktur und Halt und führt Sie Schritt für Schritt aus der Krise.

Der Stress macht uns fertig

“Wir sind beide nur noch strapaziert. Die Herausforderungen werden einfach nicht weniger, der Stress lässt nicht nach. Wir haben kaum mehr entspannte Momente miteinander.

Keiner kann es dem anderen mehr recht machen. Jeder denkt, dass er selbst im anstrengenderen Hamsterrad rotiert. Wir werden immer gereizter und unzufriedener.

Dabei passen wir eigentlich gut zusammen. Wir haben schon viel Schönes miteinander erlebt und bei größeren Herausforderungen zusammengehalten.”

Das PaarBalance-Coaching zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Beziehung nachhaltig stärken können im Kampf gegen den Alltagsstress.

Gehen Sie die täglichen Herausforderungen mit der richtigen Kommunikation gemeinsam an, erfahren Sie, wie Sie sich gegenseitig besser unterstützen können und Ihre Liebe nicht aus dem Blick verlieren.

Streit wird immer mehr

“In letzter Zeit bewegen wir uns wie auf einem Minenfeld. Meinungs- verschiedenheiten eskalieren immer häufiger, oft braucht es nur kleine Auslöser - und schon fliegen die Fetzen.


Wir sind beide schnell genervt, fühlen uns missverstanden, hören einander nicht mehr richtig zu, geben uns gegenseitig das Gefühl, ‚fehlerhaft’ zu sein.

Wir ziehen nicht mehr an einem Strang, jeder rechtfertigt seine Position. Mal ist das sehr traurig, mal sehr ärgerlich. In jedem Fall aber: total frustrierend!“

Machen Sie sich auf die Suche nach den wirklichen Gründen für Ihre Streitigkeiten und finden Sie zu Ihrer früheren Verbundenheit zurück.

Das PaarBalance-Coaching nimmt Sie an die Hand und begleitet Sie auf diesem lohnenswerten Weg.

Krisenherd: Sex und Erotik

“Sex und Erotik sind bei uns leider gerade alles andere als lustvoll, sondern zum schwierigen Thema geworden. Eigentlich kann ich körperliche Nähe genießen und sehne mich nach Intimität und Zärtlichkeit

- aber wir kommen in dem Bereich gerade auf keinen grünen Zweig mehr.

Wenn ich mir vorstelle, dass das zwischen uns für immer so bleibt und wir beide sexuell nichts Aufregendes mehr erleben, dann macht mir das Sorgen. Ich möchte unbedingt, dass wir uns wieder wohl fühlen mit unserem Sexualleben.“

Die gemeinsame Erotik lässt sich genauso positiv verändern wie alle anderen Bereiche des Zusammenlebens auch.

Das PaarBalance-Coaching wird Sie auch bei dieser Thematik konkret und einfühlsam unterstützen.

Beziehungspause?

“So wie jetzt kann es nicht weitergehen. Wir kriegen es einfach nicht mehr gut miteinander hin. Eine Beziehungspause ist gerade die einzige Option, die ich sehe. Ich brauche Klarheit.

Meine Gedanken drehen sich im Kreis und meine Gefühle wechseln zwischen Ärger, Traurigkeit und Verunsicherung.

Ich weiß gar nicht, wie so eine Beziehungspause funktionieren kann, aber ich muss über uns nachdenken. Ich kann meine Zweifel nicht mehr leise drehen. Ist noch (genug) Liebe da? Passen wir wirklich (noch) zusammen?“

Beziehungspause? Vielleicht später. Erst einmal PaarBalance!

Schließlich gab es gute Gründe dafür, dass Sie beide zusammengekommen sind. Für diese Gründe lohnt es sich zu kämpfen.

In den allermeisten Fällen ist das Problem nämlich nicht, dass sich zwei Partner komplett auseinander entwickelt haben, sondern dass fundamentale Spielregeln des Beziehungsglücks unwillentlich verletzt wurden.

Wir helfen Ihnen dabei, diese ‚Zutaten für ein schönes Miteinander‘ (wieder) anzuwenden, sich innerlich zu sortieren und herauszufinden, wie es für Sie beide weitergehen soll. Das Wichtigste: Während dieses Klärungsprozesses können Sie in Ihrer Beziehung bleiben.

Was erwartet mich bei PaarBalance?

Mit PaarBalance werden Sie in wenigen Wochen zum eigenen Beziehungsexperten für Ihre Partnerschaft! Die 18 interaktiven Online-Sitzungen wirken wie ein ‚Fitness-Programm‘ für Ihre Liebe.

Coaching für Einen - Erfolg für Zwei

Ein Beziehungs-Coaching, das nur ich mache? Ja – Sie können es mit PaarBalance alleine schaffen! PaarBalance ist so konzipiert, dass es sowohl in Eigenregie als auch parallel zu einer Face-to-Face-Beratung durchgeführt werden kann.

Zeitliche & örtliche Flexibilität

Sie können sofort starten. Es gibt keinerlei Wartezeiten. Auch abends, nachts oder am Wochenende können Sie PaarBalance für sich nutzen. 
Überall dort, wo es Internet gibt, gibt es auch PaarBalance. Bequem am Smartphone, Tablet, Notebook oder PC.

Hohe Interaktivität

Anders als bei einem Ratgeber-Buch erhalten Sie regelmäßig Rückmeldungen, konkrete Vorschläge zum Auswählen, die Möglichkeit, Veränderungen in Ihrer Partnerschaft an Ihrem spezifischen Stimmungsbarometer zu verfolgen und Ihre einzigartige Beziehungsgeschichte in Wort und Bild festzuhalten.

Zahlreiche Motivationshilfen

Wir unterstützen Sie, an Ihren Veränderungsprozessen dranzubleiben. Motivierende Nachrichten zwischen den Sitzungen, Zusammenfassungen wichtiger Inhalte zum Ausdrucken, die Möglichkeit, spannende Themen mit Personen ihres Vertrauens zu “teilen” – Sie alleine entscheiden, was für Sie hilfreich ist, um Ihre Vorhaben im Alltag auch wirklich umzusetzen.

Geld-zurück-Garantie

Sollten Sie nach zwei komplett bearbeiteten PaarBalance-Sitzungen innerhalb von 14 Tagen keine ersten positiven Veränderungen in Ihrer Partnerschaft und Ihrem Wohlbefinden erleben, erstatten wir Ihnen bis dahin angefallene Nutzungsgebühren zurück.

Sicherheit und Anonymität

PaarBalance schützt die Datenübertragung ab der Registrierung mit einer SSL-Verschlüsselung (Secure Socket Layer), um möglichst hohe Datensicherheit zu gewährleisten. Es handelt sich hierbei um eine international anerkannte Sicherheitstechnik. Alle Daten werden in einem zertifizierten deutschen Rechenzentrum gespeichert.

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Sie sind mit Ihren Beziehungs-Themen nicht alleine!

Im Laufe längerer Partnerschaften ergeben sich bei den allermeisten Paaren ein paar ‚heiße Eisen‘, durch die wachsende Unzufriedenheit entstehen kann. Erstaunlich, aber wahr: Selbst wenn die Beziehungsprobleme schon lange andauern - meist gelingt es sehr schnell, die Atmosphäre (wieder) spürbar zu verbessern. Die Beziehungsforscher und Paartherapeuten von PaarBalance haben die wissenschaftlich fundierten ‘Zutaten’ für eine glückliche Partnerschaft so auf den Punkt gebracht, dass es (wieder) Spaß macht, etwas für seine Beziehung zu tun.

"Aber warum soll eigentlich schon wieder ich den Anfang machen?"

Es ist absolut nachvollziehbar, dass wir uns Initiative vom Partner wünschen und darauf warten, dass der andere sich (endlich…) verändert. Möglicherweise warten wir aber schon ganz schön lange. Oder noch sehr lange. Oder sogar vergeblich. Menschen ändern sich nämlich fast nie auf Druck von außen - zumindest nicht dauerhaft. Die gute Nachricht: Es gibt Menschen, die wir mit Sicherheit positiv beeinflussen können: Uns selbst!

Starten Sie am besten jetzt sofort mit dem Online-Coaching

Warten Sie nicht länger, bis Ihr Partner sich verändert. Packen Sie die Herausforderungen selbst an. Es funktioniert! Bereits nach wenigen Sitzungen werden Sie erleben, wie Ihr Zusammensein entspannter wird und sich Ihre Lebensqualität erhöht. Wenn Sie selbst aktiv werden, wird sich Ihre Beziehung positiv verändern. Das haben jahrzehntelange Erfahrungen aus Paartherapie und Coaching gezeigt. Folgen Sie dem Motto „Agieren statt reagieren!“. Warten Sie nicht länger darauf, dass sich von alleine etwas verbessert. Starten Sie lieber so schnell wie möglich selbst! Denn Sie können sich darauf verlassen: Ihr Partner wird nachziehen.

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Erfahrungsberichte

Meine Laune und der Umgang mit meinem Mann haben sich deutlich gebessert! Kein Vergleich mehr zu früher.

Birgit W.

Früher ging es bei uns oft ums „Recht haben“. Das ist jetzt zum Glück vorbei. Jeder lässt den anderen sein, wie er ist. Mein Gott, ist das plötzlich entspannend! 😊

Nina H.

Als Eltern verliert man sich schnell als Paar - bei uns war das leider nicht anders. Doch mit PaarBalance konnten das Ruder schnell wieder herumreißen. Jetzt gehen wir wieder viel achtsamer miteinander um. Und das fühlt sich gleich soooo so viel besser an!! 😊

Claudia & Mann

Endlich haben wir wieder Spaß zusammen! Ihr habt da echt etwas unglaublich Hilfreiches hingestellt - sollte eigentlich jedes Paar machen.

Andreas & Kathi

Wir hätten nie gedacht, dass wir beide tatsächlich noch mal die Kurve kriegen.
Und uns geht’s wieder voll gut miteinander - schon seit Monaten.

Simon & Katalina

Tut was dafür, dass es auch bei Euch in der Liebe rund läuft!!! Für mich war PaarBalance der optimale Crashkurs in Sachen Liebesfähigkeit.

Katharina P.

Für mich war PaarBalance der „Game Changer“ - nach einer ziemlich langen Beziehungskrise. Hätte NIEMALS gedacht, dass das so schnell funktionieren kann…

Dominik B.

Irgendwo hab ich gelesen, dass PaarBalance wie ein Beziehungs-Führerschein ist… das stimmt wirklich! In meiner Partnerschaft läuft es jetzt wunderbar 😊

Natalie K.

Schon nach der 1. Sitzung hatte ich ein viel besseres Gefühl, wenn ich abends nach Hause gekommen bin. Die Atmosphäre zwischen meinem Mann und mir war gleich so viel entspannter.

Martina E.

Für mich ist PaarBalance die beste Methode, die mir bisher begegnet ist. Deshalb mein Fazit: Absolute Weiterempfehlung und tausend Dank von mir und meinem Mann!

Sophie R.

PaarBalance war für mich der Schlüssel, dass es mit in meiner Beziehung wieder gut geht. Wir sind wieder liebevoll miteinander und die Leichtigkeit ist wieder da.

Vasil P.

Eine Paartherapie, die ich online alleine machen kann – das fand ich spannend und
dann dachte ich mir "Jetzt probier ich einfach mal dieses PaarBalance aus!". Schon nach der 1. Sitzung hat sich unsere Atmosphäre deutlich gebessert!

Melanie N.

Durch meine Arbeit ließ ich alles andere schleifen, bis auch meine Beziehung kurz vor dem Aus stand. Verzweifelt bin ich dann mitten in der Nacht im Internet auf das PaarBalance-Coaching gestoßen. Ab da wusste ich genau, was zu tun war.

Michael K.

Bevor mir PaarBalance empfohlen wurde, haben wir kaum noch miteinander geredet und fühlten uns voneinander im Stich gelassen. Heute sind wir wieder ein starkes Team und haben so viel Spaß zusammen wie früher. Vielen Dank!!

Steffi & Daniel

In meiner neuen Beziehung gab es so viele Missverständnisse und andauernd Streit. Dank der Online-Paartherapie von PaarBalance haben wir begriffen, woher das kam. Die Coaching-Videos und Übungen waren einfach perfekt für uns.

Julia & Thomas

Kundenbewertungen & Erfahrungen zu PaarBalance GmbH. Mehr Infos anzeigen.

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Häufige Fragen | Anleitungen | Hilfen | Kontakt

Bringt es denn überhaupt etwas, wenn ich PaarBalance alleine mache?

Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass sich eine Beziehung nur dann verbessern lässt, wenn beide Partner gleichzeitig aktiv werden. Das führt leider sehr häufig dazu, dass gar nichts passiert. Vielmehr ist es so:

Wenn Sie selbst aktiv werden, geben Sie neue positive Impulse. Wir zeigen Ihnen, was Sie tun können, damit auch Ihr Partner mitzieht.

Lassen Sie sich nicht ausbremsen von Gedanken wie: „Warum schon wieder ich? Jetzt ist erst mal der andere dran.“

Starten Sie so schnell wie möglich selbst – Sie können sich darauf verlassen: Ihr Partner wird (mit allergrößter Wahrscheinlichkeit) mit ins Boot kommen.

Wir machen gerade eine Paarberatung. Ist da eine Kombination mit PaarBalance empfehlenswert?

Ja - diese Kombination wäre sogar optimal!

Parallel zu einer Paartherapie bzw. Paarberatung das PaarBalance-Programm zuhause online zu nutzen, wäre ideal. Es gibt zahlreiche Untersuchungen zum Thema „Blended Counseling“ (also zur Kombination von persönlichen und online-gestützten Interventionen), die sehr eindeutig für eine solches Vorgehen sprechen.

Wenn beide Angebote -Therapie vor Ort und Online-Sitzungen in Eigenregie - parallel in Anspruch genommen werden, hat das nachweislich die stärkste positive 'Power'.

Das heißt, die Wahrscheinlichkeit, dass die eigenen Ziele spürbar und nachhaltig erreicht werden, ist am größten.

Ist PaarBalance wissenschaftlich fundiert? Ist das Programm auch wirklich wirksam?

Das evidenzbasierte PaarBalance Online-Coaching wurde auf Basis neuester Forschungsergebnisse über Zufriedenheit und Stabilität in der Partnerschaft entwickelt.

Es beinhaltet Behandlungstechniken der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) – dem paartherapeutischen Verfahren mit der nachweislich größten Wirksamkeit.

Die Bereitstellung über das Internet hat sich bereits bei Selbsthilfeprogrammen in anderen Bereichen wie Schlafstörungen, Depression und Ängsten als sehr effektiv erwiesen.

Auch für das PaarBalance-Programm (Interventionsbereich Partnerschaftszufriedenheit) wurde eine hohe Wirksamkeit nachgewiesen (siehe wissenschaftliche Studien in Kooperation mit den Universitäten Bamberg und Bern).

Wie viel Zeit erfordert das Programm?

Sie sollten versuchen, ein bis zwei Sitzungen pro Woche zu durchlaufen. Eine Sitzung dauert ca. 20 bis 25 Minuten. Hinzu kommt die Zeit, die es braucht, um die für Sie passenden Anregungen im gemeinsamen Alltag auszuprobieren.

Das gesamte Coaching-Programm erstreckt sich in diesem Fall über ca. 9 bis 12 Wochen.

Bereits absolvierte Einheiten können jederzeit wiederholt werden - etwa dann, wenn Sie das Gefühl (oder die Sorge) haben, ungewollt in alte Muster zurück zu verfallen.

Aus diesem Grund bieten wir die Möglichkeit eines „Lifetime“-Accounts an für alle, die sich den einzelnen Beziehungsthemen in ihrem eigenen Tempo widmen und wichtige Einheiten beliebig oft auffrischen möchten.

Was bedeutet die „Geld-zurück-Garantie“? Und wie lange ist sie gültig?

Wir möchten, dass Sie mit dem PaarBalance-Coaching zufrieden sind und dass das Programm hilfreich für Sie ist.

Sollten Sie innerhalb von 14 Tagen nach Ihrer Anmeldung keinerlei Verbesserung in Ihrer Partnerschaft und Ihrem Wohlbefinden erleben, erhalten Sie Ihre bisher geleisteten Coaching-Gebühren zurück.

Es genügt eine einfache E-Mail innerhalb von 14 Tagen nach Ihrer Anmeldung an [email protected]).

Die einzige Bedingung ist, dass Sie in diesem Zeitraum zwei komplette PaarBalance-Sitzungen durchlaufen haben.

Kann ich das Coaching auch an meinem Smartphone machen?

Selbstverständlich.

Sie können Ihr PaarBalance-Coaching an jedem Ort und zu jeder Zeit durchführen, wo es Internet-Zugang gibt – ganz gleich, ob Sie einen PC, ein Notebook, ein Tablet oder Smartphone zur Verfügung haben. Sie sollten darauf achten, pro Sitzung ca. 20 Minuten ungestört zu sein.

Ich lebe in einer gleichgeschlechtlichen Beziehung. Ist das Programm auch für mich geeignet?

Selbstverständlich!


Denn die Gesetzmäßigkeiten, die im PaarBalance-Tool vermittelt werden, treffen auf alle Formen von Liebesbeziehungen und Lebensgemeinschaften zu.


Überall, wo Menschen zusammenkommen, geht es darum, die Bedürfnisse aller Beteiligten im Blick zu behalten, offen und respektvoll miteinander zu kommunizieren, den Scheinwerfer gezielt auf die positiven Aspekte des Zusammenseins zu lenken, gute Kompromisse zu finden, einander nach Missverständnissen oder Kränkungen zu vergeben, sich gegenseitig zu unterstützen und möglichst viele schöne Momente miteinander zu verbringen.


Die Darstellungen in den 18 Coaching-Videos zeigen allerdings durchgehend ein Hetero-Pärchen. Hier braucht es etwas Abstraktionsvermögen (das trifft allerdings auf alle PaarBalance-Nutzer zu, da unsere Figuren ganz bewusst mit wenigen Strichen gezeichnet wurden, um nicht von den Programm-Inhalten abzulenken…).


Wir leben an getrennten Wohnorten. Ist PaarBalance trotzdem das passende?

Ja. PaarBalance ist gerade auch für Paare geeignet, die sich nicht jeden Tag sehen können (oder wollen).

Dadurch, dass das Coaching auf den Einzelnen zugeschnitten ist, können sich beide Partner von unterschiedlichen Orten aus und zu unterschiedlichen Zeiten in ihrem eigenen Tempo mit den „Dos & Don’ts glücklicher Paarbeziehungen“ beschäftigen und gezielt etwas für Ihre Liebe tun.

Wann sollte ich mich besser trennen und nicht länger an der Beziehung festhalten?

Gewachsene Bindung lässt sich nicht einfach abschneiden. Der Partner und die Beziehung sind zu einem wichtigen Teil der eigenen Biographie geworden. Daher lohnt es sich fast immer, seiner Partnerschaft noch einmal eine echte Chance zu geben, wenn sie zwischenzeitlich in eine Krise geraten ist.

Es gibt jedoch Konstellationen, in denen das Miteinander beiden Beteiligten nicht (mehr) gut tut und bei denen eine Trennung der vernünftigere Weg wäre. Zu den häufigsten gehören die beiden folgenden.

Toxische Beziehung
Sollte Ihre Beziehung Ihnen oder Ihrem Partner gesundheitlich schaden, könnte es sich um eine sogenannte ‚toxische Beziehung‘ handeln.

Bei seelischer oder körperlicher Gewalt in der Beziehung oder wenn ein Partner den anderen chronisch hintergeht, ausbeutet oder betrügt, gilt es, sich schnellstmöglich professionelle Unterstützung zu holen. Oft ist eine Trennung die einzige Möglichkeit, um die destruktive Dynamik zu beenden.

Sich aus einer schädlichen und missbräuchlichen Beziehungskonstellation zu befreien, die nicht von gegenseitigem Respekt, Ehrlichkeit und Wohlwollen getragen ist, ist allerdings meist ein schwieriger Prozess. Hält die Verstrickung an, kann der geschädigte Partner allerdings nie innerlich zur Ruhe kommen und sein zerstörtes Selbstwertgefühl zurückgewinnen.


Auseinander entwickelt
Ein weiterer Grund, sich besser zu trennen anstatt um jeden Preis an der Paarbeziehung festzuhalten ist, dass sich beide Partner über einen längeren Zeitraum in sehr unterschiedliche Richtungen entwickelt haben.

Falls es keine gemeinsamen Interessen, Werte und Prioritäten mehr gibt und beide das Gefühl haben, dass eine „glückliche gemeinsame Reise“ als Paar nicht mehr möglich ist (da beide einander eher „ausbremsen“ in ihrer persönlichen Weiterentwicklung), kann es der vernünftigere Weg sein, sich zu trennen und einander jeweils „weiterziehen“ zu lassen.


Gelingt ein Auseinandergehen mit Respekt für den anderen und für die gemeinsame Geschichte, stehen die Chancen gut, dass sich eine unglücklich gewordene partnerschaftliche Beziehung in eine tiefe freundschaftliche Beziehung transformieren lässt.

Wir leben in einer Patchwork-Konstellation. Ist PaarBalance auch für uns geeignet?

Selbstverständlich! Denn die Gesetzmäßigkeiten, die im PaarBalance-Tool vermittelt werden, treffen auf alle Formen von Liebesbeziehungen und Lebensgemeinschaften zu.

Überall, wo Menschen zusammenkommen, geht es darum, die Bedürfnisse aller Beteiligten im Blick zu behalten, offen und respektvoll miteinander zu kommunizieren, den Scheinwerfer gezielt auf die positiven Aspekte des Zusammenseins zu lenken, gute Kompromisse zu finden, einander nach Missverständnissen oder Kränkungen zu vergeben, sich gegenseitig zu unterstützen und möglichst viele schöne Momente miteinander zu verbringen.

Die Affäre ist aufgeflogen und wir stecken im totalen Chaos. Macht PaarBalance zum jetzigen Zeitpunkt überhaupt Sinn?

In dieser emotionalen Ausnahmesituation würden wir dringend empfehlen, mit unserem Audioprogramm „Tabuthema Affäre“ zu starten.

Dort finden Sie die bestmögliche „Erste Hilfe“ und „Schritt-für-Schritt-Orientierung“ im emotionalen Ausnahmezustand. Hintergrundinformationen, Vorhersagen über die zu erwartenden Entwicklungen, Checklisten und konkrete Tipps helfen Ihnen in dem Beziehungs-Super-GAU, die Kontrolle zurückzugewinnen und für sich zu klären, wie es nun weitergehen soll.

Hat sich der erste Schock etwas gelegt, macht es fast immer Sinn, sich mit der Frage auseinanderzusetzen: Sollte der gewachsenen Liebe und Bindung - trotz des Vertrauensbruchs und Schmerzes - noch einmal eine echte Chance gegeben werden?

Unsere Nutzungsempfehlungen für das PaarBalance-Programm lauten daher:

  • Schauen Sie sich - in dem für Sie passenden Tempo - nur die Filmsequenzen der Coaching-Videos an (um sich in Ruhe bewusst zu machen, welche positiven und problematischen Muster sich in den einzelnen Paarbereichen in letzter Zeit eingeschliffen haben könnten).
  • Machen Sie - wenn Sie sich 'danach fühlen' - die dazugehörigen Übungen. Ansonsten nehmen Sie sich immer wieder eine konkrete Anregung aus "Tabuthema Affäre" vor.

Verzichten Sie zunächst komplett darauf, den Hausaufgaben-Teil umzusetzen.

[Hinweis:  Um eine PaarBalance-Sitzung formal und technisch abschließen und mit der nächsten Einheit weitermachen zu können, markieren Sie bitte jeweils diejenige Hausaufgabe, die Ihnen unter anderen Umständen am meisten gelegen hätte, und klicken Sie anschließend auf ‚WEITER‘.]

Macht das Coaching auch Spaß oder ist es nur harte Beziehungsarbeit?

Unser gesamtes Team hat sich größte Mühe gegeben, PaarBalance ansprechend, unterhaltsam und humorvoll zu gestalten.

Wir freuen uns über jede Rückmeldung von PaarBalance-Nutzern, die offenbar den Eindruck haben, dass uns das gelungen ist.  Hier ein paar O-Töne: 

  • „Eine wertvolle, gut aufbereitete Hilfe, die sogar richtig Spaß gemacht hat und auch viele humorvolle Seiten hatte.“
  • „Ich habe bei den Nachrichten viel geschmunzelt.“
  • „Die Videos sind humorvoll, anschaulich und einprägsam gestaltet, es macht richtiggehend Spaß, eine neue Sitzung zu starten, obwohl es ja eigentlich um Problembewältigung geht.“

Am besten probieren Sie es selbst aus!

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1) Basisdaten: Scheidungsrate 2000 - 2020, Statista

2) National Center for Family and Marriage Research 2013

3) Grant Study & The Glueck Study